Taolu
Le Taolu consiste en des enchaînements codifiés (formes), chorégraphiés selon des
principes précis et puisant leur inspiration dans les philosophies chinoises.
Les taolus sont fondés sur les principes d’attaque et de défense propre à chaque style : techniques de mains, techniques de jambes, sauts, balayages, postures et travail de pied, saisie, projection, lutte et équilibre.
Le Taolu se pratique seul ou en groupe, à mains nues ou avec arme.
Les critères des épreuves de compétition visent à valoriser les qualités athlétiques des sportifs.
Les disciplines du Tao Lu
En compétition, la prestation présentée est composée par le compétiteur qui combine des mouvements et difficultés propres au style de la discipline. Certaines difficultés sont imposées, leur ordre est libre.
Le Taolu de compétition dure 1’20’’ et entre 3 et 4 minutes pour le Taiji Quan et Taiji Jian. En France nous comptons 12 disciplines distinctes, à mains nues ou avec armes qui s’exécutent seul ou en groupe de 2 ou 3 devant un jury.
Formes à mains nues
- Chang Quan : boxe longue du Nord
- Nan Quan : boxe courte du Sud
- Taiji Quan : style interne
Combat arrangé
Duilian : combat chorégraphié de 2 ou 3 personnes en mains nues ou armes
Formes avec arme
- Dao Shu : sabre
- Jian Shu : épée
- Taiji Jian : épée du Taichi
- Nan Dao : sabre du Sud
- Gun Shu : bâton du nord
- Qiang Shu : lance
- Nan Gun : bâton du Sud
- Taiji Shan : éventail du Taichi